SebeVĚDOMÁ žena - ONLINE SKUPINA

SebeVĚDOMÁ žena - ONLINE SKUPINA

  •  
  • ženská seberozvojová skupina
  • Veronika Sequensová, tanečně pohybová terapeutka

SKUPINA BUDE OTEVŘENA V ONLINE PODOBĚ NA PODZIM 2021. Součástí budou online materiály, texty, cvičení, techniky, videa, uzavřená fb skupina pro sdílení a průběžná živá setkání ONLINE na platformě ZOOM.

MÁTE-LI O ÚČAST VE SKUPINĚ ZÁJEM, NECHTE NÁM PROSÍM NA SEBE KONTAKT ZDE - O VYPSÁNÍ KURZU VÁS NÁSLEDNĚ RÁDI OBRATEM INFORMUJEME.

Milá ženo, otevíráme pro tebe skupinu, která bude jedinečná stejně jako TY. Skupinu, v níž budeme hledat cesty, jak se cítit skutečně dobře ve svém těle a být si tak sama sebou jistější - pro sebe samotnou, mezi ostatními lidmi i ve všech svých vztazích. Otvíráme skupinu pro ženy, které chtějí pracovat na posílení vlastního sebeuvědomění - vědomí sebe sama a svého těla.

Čeká tě sdílení a vzájemná podpora skupiny, seberozvojové techniky, vědomá práce s tělem a pohybem a cvičení pro rozvoj důvěry v sebe sama i ve druhé. Ze srdce tě zveme na cestu k sobě, k tomu kým doopravdy jsme, tam uvnitř, pod všemi programy, očekáváními a strachy.

Proč budeme využívat jako hlavní nástroj vědomou práci s tělem, tanec a pohyb? Je-li tělo v pohybu, dává se do pohybu i naše duše a skrze tělo k nám promlouvá o tom kdo jsme, co VE SKUTEČNOSTI zažíváme, co na nejhlubší úrovni potřebujeme a co je naopak nutné pustit. Když poskytneme našemu tělu potřebný čas, prostor a bezpečí, dozvíme se o něj odpovědi na všechny otázky, na které hledáme odpovědi ve vnějším světě a přitom si je stále všechny nosíme s sebou.

Práce v čistě ženské skupině nám poskytne potřebný bezpečný prostor pro naslouchání našemu tělu, naší duši i našemu srdci.

CHCI SE PŘIHLÁSIT

Na jaká témata se můžete těšit?
- TĚLO: jaký obraz sebe sama a svého těla si vytváříme?
- UKOTVENÍ A PODPORA: naše zdroje a jak je využíváme
- KONTROLA x PLYNUTÍ: pozornost - přítomná v tady a teď
- O MOCI, EMOCI A NEMOCI: emoce v těle, tělo v emocích
- SEBE - VĚDOMÁ: obrazy a příběhy o sebevědomí 
- PROSTOR, HRANICE A VZTAHY v reakcích našeho těla
- ČEMU NASLOUCHÁME? impuls, rozhodnutí a volba
- O JISTOTĚ A NEJISTOTĚ: co vytváří naši sebehodnotu?

Určeno pro všechny ženy, které hledají prostor, kde by se mohly v bezpečném prostředí věnovat samy sobě. Prostor, kde je možné se uvolnit, být samy (se) sebou a skrze své tělo a jeho reakce se učit porozumět samy sobě, nalézt v sebe DŮVĚRU a zabydlet se ve skutečném významu toho, co pro nás samotné znamená SebeVĚDOMÁ ŽENA. 

Vhodné pro všechny ženy bez ohledu na předchozí taneční a pohybové zkušenosti a zkušenosti s terapeutickou prací a seberozvojovými skupinami.

DOPORUČENÍM PŘED VSTUPEM DO SKUPINY je individuální setkání (skype) s terapeutem, který skupinu povede, a to ještě před spuštěním skupiny. Rozhovor vám pomůže utřídit si, proč a s čím přicházíte a stanovit si společně cíle, kterých byste rádi skrze účast ve skupině dosáhli. Po přihlášení vás budeme kontaktovat, abychom si domluvili termín vstupního setkání. Setkání je zahrnuto v ceně.

Veronika Sequensová je tanečně pohybová terapeutka (absolventka čtyřletého psychoterapeutického výcviku), průvodkyně na cestě sebepoznáním skrze vědomou práci s vlastním tělem. Dlouhodobě se zabývá studiem různých systémů práce s tělem a s prouděním energie v těle. Má 6 let praxe s vedením terapeutických a seberozvojových skupin, od roku 2004 působí jako lektorka tance, choreografka a tanečnice.

CHCI SE PŘIHLÁSIT

PRO REZERVACI MÍSTA ve skupině je nutné nejpozději do 7 dní od přihlášení provést platbu předem převodem na účet číslo 1630144046/3030. Platba je vratná v plné výši, pokud se následně na základě vstupního rozhovoru s terapeutem domluvíte, že skupina pro vás aktuálně není vhodná. Pozdější vrácení uhrazené částky se řídí níže uvedenými storno podmínkami.

STORNO PODMÍNKY

Další info:  veronika@artual.cz  nebo 724 768 278

kontaktujte nás
 
Váš e-mail*:
Zpráva*:

* položku je nutno vyplnit