Ranní rituály a ladění

Ranní rituály a ladění

 

  •  
  • 26. 9. - 19. 12. 2019, čtvrtek 7.30 - 9.00
  • vhodné pro všechny, bez ohledu na předchozí zkušenosti
  • předplatné 10 setkání ............. 2 250,- Kč (platí 4 měsíce) 
  • předplatné   5 setkání ............. 1 200,- Kč (platí 2 měsíce)
  • VYZKOUŠEJTE nezávazně 1 setkání - cena 250,- Kč.

Přijďte se naladit na nový den a naučit se techniky k probuzení těla i ducha, které vám pomohou cítit se během celého dne dobře, mít více energie a cítit se méně napjatí. Dechová a energetická cvičení, zvědomování těla, zklidňující a centrující techniky pro vaši (nejen vnitřní) rovnováhu.

NA CO SE MŮŽETE TĚŠIT?

  • sestavy cviků pro přípravu na nový den, vědomá práce s tělem
  • meditace vhodné pro čas po probuzení
  • seznámení s energetickými systémy těla
  • energetická cvičení podle Donny Eden
  • vybraná dechová cvičení pro rozproudění a harmonizaci
  • seznámení s některými technikami práce s myslí (ranní stránky, silvova metoda, vizualizace a programování, léčebný kód a další)

Dozvíte se a prakticky si vyzkoušíte, jak si sestavit své vlastní ranní rituály, tak abyste se fyzicky, psychicky i energeticky naladili na nový den, daly vám to, co potřebujete a přinášely vám radost.

Vhodné pro všechny ženy i muže bez ohledu na předchozí zkušenosti. S sebou si vezměte pouze pohodlné oblečení ve kterém se dá volně pohybovat, případně zápisník a tužku (papíry a psací potřeby budou i na místě k dispozici).

PŘIHLÁŠKY a více info: anna@artual.cz nebo 601342974.

Chystáte-li se na setkání poprvé, je nutné si nejpozději 24 hodin předem rezervovat místo, abychom s vámi počítali. Pokud máte zakoupené předplatné, předpokládá se vaše účast na setkáních. Pokud se některého setkání nemůžete zúčastnit, je nutné nejpozději 24 hodin předem nahlásit svou neúčast. Neomluvená nebo pozdě omluvená absence = storno 100 % ceny setkání. Setkání se uskuteční při minimálním počtu 3 účastníci - při nedostatečném počtu účastníků mohou být nejpozději 24 hodin předem jednotlivá setkání zrušena (platnost předplatného bude prodloužena o tato zrušená setkání).

Maximální kapacita skupiny je 12 účastníků.

Vzhledem k času setkávání není k dispozici asistentka - recepční. Přijďte proto prosím včas - dveře jsou otevřené do 7.40, následně se vstup zavírá a poté už nebude možné vás vpustit dovnitř.

V sále jsou k dispozici k zapůjčení polštářky, podložky a deky. 

Veronika Sequensová je tanečně pohybová terapeutka (absolventka čtyřletého psychoterapeutického výcviku), průvodkyně na cestě sebepoznáním skrze vědomou práci s vlastním tělem. Dlouhodobě se zabývá studiem různých systémů práce s tělem a s prouděním energie v těle, má dlouholetou vlastní zkušenost  s meditací, zajímá se o energie krajiny a kamenů. Má 5 let praxe s vedením terapeutických a seberozvojových skupin, od roku 2004 působí jako lektorka tance, choreografka a tanečnice.

kontaktujte nás
 
Váš e-mail*:
Zpráva*:

* položku je nutno vyplnit