Feldenkraisova® metoda je celostní psychosomatický přístup respektující naši individualitu. Pracuje s pohybem, s vnímáním pohybu a se sebeuvědoměním vlastního těla. Vhodné pro zájemce, kteří již mají s metodou zkušenosti, i pro úplné začátečníky!
Lekce jsou určeny pro ženy po porodu ale i pro všechny ostatní, které si chtějí zformovat tělo a dostat se do kondice.
Na lekce je možné se připojit kdykoliv během trvání kurzu. Permanentky 5 nebo 10 lekcí, 1. lekce 150,- Kč.
Lekce yogalates fusion pro začátečníky i pokročilé, pro ženy i pro muže. Základem lekce je Flow – plynulost a zapojení středu těla.
Perfektní mix protahovacích a posilovacích cviků zaměřených na udržení těla ve správné kondici, pro všechny věkové kategorie.
OTEVŘENÉ LEKCE - připojte se kdykoliv. Permanentky na 5 nebo 10 lekcí, vyzkoušejte nezávazně 1. lekci 150,- Kč
